イベント情報

11/24 親子ヨガ【よりなん】☆ママユメ公式講座

講座名 親子ヨガ
日時 2017年11月24日(金)10:00~11:00(受付9:45~)
場所 よりなん 第6活動室A
 岡崎市上地2丁目39-1
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル・お子さんのおもちゃ・水分補給用のお茶など
料金 1000円
釣銭がいらないよう小銭をご用意ください
参加対象 0歳~3歳の未就園児親子
注意事項 ヨガマットの貸し出しあり。4名まで100円
ヨガマットの方が、効果もリラックス度も違いますよ。是非お試しください。

子供と触れ合い、リフレッシュする時間!

前半はお子様とのスキンシップの時間
手遊びをしながら、親子のふれあいを通して信頼関係を気づき成長を促します。
お家や外出先でのちょっとした時間でできるスキンシップをお伝えします!

後半はママのリラックスの時間
ママに嬉しいストレッチや、季節に合わせた対処法などをお伝えします!

お子様が歩き回っても泣いてしまっても大丈夫♡
参加者みんなでゆったりとした時間を共有しましょう!

講師紹介

斉藤奈穂

・LaxmiYogaTTC基礎科専科修了
•NamasteYogaAcademyTTC日本プログラム1修了
•NamasteYogaAcademyTTCハワイプログラム修了
•HOSACOISM認定骨盤ボディメイクインストラクター

メッセージ
ヨガを通して親子で楽しいをたくさん共有して、深い信頼関係を築いていきます。
皆さんの日々が快適で安定して、楽しいや幸せが増えるヨガをお伝えします。


ヨガインストラクター、ヨガスタジオが認めるヨガマット



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